“好雨知时节，当春乃发生。”春天是一场润物无细无声的春雨，淅沥洗去冬的压抑；“二月春风似剪刀”春天是一阵又绿江南岸的拂面暖风吹开欣欣然的双眸。一年之际在于春，融融春日，跟着小编一起巧手弄春，看场围裙剧感悟温情涌动，再顺应自然唤醒身体，抒怀胸臆，何不美哉！

    花样春日之丝网花DIY体验

　　百花生春日，和煦的春风吹开或娇俏动人，或妩媚淡雅的花朵。上周六，莆田市群众艺术馆非遗传习中心迎来一帮巧手，为了扮靓春天，一场“丝网花DIY”体验活动在此开展，市区各小学的30多名小同学们通过手工实践体验绿色生活，感受DIY的乐趣。
　　活动开始前，艺术馆的工作人员就将制作丝网花的手工材料准备好，色彩缤纷的丝网、铁丝圈、QQ线、泡沫球、胶带、花托、叶片等材料被摆放在桌前，好奇的同学们研究起来，一根铁丝、一条丝袜如何变成婀娜多姿、绚丽多彩的花朵呢？
　　来给孩子们巧手变网花的老师林丽碧是一位民间手工达人，热爱传统艺术，经过多年的潜心钻研，练成一双巧手，尤其擅长丝网花的制作。DIY开始了，林老师从认识材料开始，一步步向同学们介绍制作过程。“左手拿着线圈的小柄，放在丝网一头的边缘处，右手将丝网翻转包住线圈，然后一圈都抻一抻，把口收紧，整理好后用QQ线缠绕几圈，扯断或剪断棉线……”林老师示范着每一个步骤，同学们个个充满热情，积极配合，仔细聆听，在台下学习之余，尽情发挥自己的创作才能，一片片美丽的花瓣就此诞生。
　　教室外虽下着雨，活动室却春意盎然。同学们认真把弄着手中的丝网，家长们也参与进来，和孩子一起制作……制作花瓣、上杆定花型、缠好花苞，“大家注意看，最后一个步骤就开始变出美丽的花朵啦！大家把最后一片大花瓣翻上来围绕花苞围成一个圈，然后把每个花瓣都往上翻……”经过一个小时的巧手变花，笔直的花杆，嫩绿的树叶，娇俏的花瓣相互依偎，一朵活灵活现的玫瑰花就制作完成了。小同学们看着自己亲手做的丝网花都很开心。“这是我第一次制作丝网花，而且我还学会了，制作丝网花挺简单的。”来自麟峰小学二年级的陈希希同学第一次丝网花DIY就产生了兴趣。
　　林丽碧老师介绍，丝网花主要是以色彩鲜艳的丝网为主要材料，辅以金属丝再配以其他材料手工扎制而成。缤纷的丝网可以做出各种颜色丰富的花，金属丝造型生动可以塑造很多逼真的花型。并且任何人都可以在很短的时间内学会，只要肯动手，大家都可以在家创造出生活中的艺术品。
　　据市群众艺术馆的工作人员介绍，非遗传习中心不定期都会举办市民们喜闻乐见的活动，不仅有孩子喜欢的手工课、绘画、音乐课，也有大人可以参加的各类沙龙讲座。此次丝网花DIY活动是中心“生活美”中的一个形式，今后还将陆续推出更多有创意的活动。

    花样春日之儿童绘本围裙剧表演

　　童年的绘本，孩子的精神花园。丰富有趣的故事情节，从书里跳出来，小朋友们还可以进行角色扮演，还原精彩的童话故事。有趣的是，上周六在莆田市图书馆多媒体厅，聪明花绘本馆的花婆婆带来一条有魔力的围裙，她将自己亲手制作的道具与围裙合二为一，通过在围裙上展示故事场景、故事人物让孩子们参与演出，日本著名绘本《永远永远爱你》围裙剧在春日午后温情上演。
　　善良的慈母龙妈妈从森林里捡回了一个蛋宝宝，把它当成自己亲生的宝宝一样关爱，当捡来的蛋里开始出生小恐龙时候，跳出来的竟是可怕的霸王龙的宝宝！但是慈母龙依然给予悉心照料哪怕冒着日后被长大的霸王龙吃掉的危险。当有一天小霸王龙遇到了凶狠的却也在思念自己的霸王龙爸爸时，忍着不舍跟着爸爸走了。这个故事有几个地方留有悬念，“为什么小霸王龙良太要离开爱他的慈母龙妈妈？”老师抛出了一个问题，孩子的想象力永远超出想象，大家纷纷展开联想：“因为他是霸王龙总是要回到爸爸身边”、“ 因为他怕爸爸会吃了慈母龙和弟弟，他想把爸爸引开，保护他们。”故事虽短却温情满怀。花婆婆说，“《永远永远爱你》的作者宫西达也很擅长催情，很多孩子听了这个故事都会流泪，我自己讲这个故事讲了很多次，每次也都会被感动，我希望孩子们能从中体验到爱的力量。”
　　为了更好将绘本的情节和情感传递给孩子们，花婆婆自己动手做了道具，有趣的是所有故事场景都被缝制在了一条围裙上，花婆婆披上围裙双手表演着小恐龙配合台上的小朋友口述精彩的故事情节……莆图亲子活动首场绘本围裙剧深深吸引着到场的小朋友们，剧场里一场关于爱的教育悄悄在春天播下种子。
　　“大家对绘本还是认识不足，阅读意识差。通过多种方式的宣传能让更多绘本故事走进孩子的童年，从而爱上阅读。”花婆婆得一番心愿和她导演的这场围裙剧让春色更添一份新绿。

    花样春日之健身好时节

　　随着天气回暖，万物复苏，人体血液循环加快，每个部位都感觉到新的变化，此时加强体育锻炼，不但可以增强人体免疫力，还能明显减少呼吸道的疾病的发生几率。重要的是通过健身，能抒发冬日的压抑心情。选择一两项心仪的运动方式，去体验健身带来的由内而外的舒服与惬意吧。
　　“年一过完最想做的事情就是健身，想把春节吃出来的肉都甩掉，感觉四肢都需要舒展。”上班族小许的想法也说出了很多人的心声。想到就马上行动的朋友开年就给自己报了健身房的年卡、瑜伽馆的年卡、上了瑜伽课再报舞蹈课的比比皆是。一年之计在于春，很显然，为了抓住“春机”商家也赶着暖场推出众多“年卡计划”。市区某健身房就推出年卡999元的特惠活动来吸引客户，某舞蹈工作室通过转发朋友圈收集好友点赞获得舞蹈体验课，还有的甚至推出“预存一年的年卡费用，坚持练习期满返还所有费用”的优惠方案来激励客户报名锻炼。
　　其实，不管商家的“套路”如何变幻，春日健身都有益健康。很多人健身都是“三分钟热度”，反而健身效果不明显。所以，合理选择健身项目，让自己能够长期坚持非常重要。同时专业健身何文教练建议大家，“经过一个冬天的运动低潮期，身体各部位相较于夏、秋都脆弱，韧带较硬，容易受伤，所以要把握循序渐进原则，以恢复身体机能为主要目的。”他建议可以多选择慢跑、登山、瑜伽、保健操等运动方式。
　　“看到若有若现的马甲线的快感，不是一两件漂亮衣服能相抵的。”一年四季都坚持健身的运动达人麦麦在朋友圈晒出她的“马甲线”，发自内心的一句话让朋友纷纷点赞。