5月17日是世界高血压日,今年的主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”。当天上午,莆田学院附属医院心血管内科团队在门诊大厅开展以“控住血压,稳住幸福”为主题的义诊宣教活动,旨在通过专家义诊、血压监测、咨询答疑等形式,提高市民对高血压的认识,增强市民积极预防高血压的能力。 莆田学院附属医院心血管内科副主任医师许开祖介绍,高血压患者常见临床症状有头晕、头胀、耳鸣、颈痛、胸闷、心悸、气短、恶心、乏力等。同时,高血压还常伴发多种并发症,对心、脑、肾、眼等器官及大血管造成损害。 “高血压病的早期发现、预防、治疗十分重要。高血压是引发脑卒中、心肌梗死、心衰等心脑血管疾病的主要危险因素,合理控制血压能有效降低心脑血管事件的发生风险。”许开祖说。许开祖提醒市民,高血压需要终身防控,患者应在日常生活中养成定期测量血压、自我疾病管理的习惯,保持血压正常稳定,做自己健康的第一责任人。同时,要做到早发现、早治疗,提倡健康生活方式、限制钠盐摄入、合理膳食、控制体重、不吸烟、限制饮酒、适当有氧运动、保持心理平衡、管理好睡眠。 陈建飞 |